經過白逸認真的回想，果然一篇篇玄奧的文字出現了，甚至於還有着相應的圖案配套，初看之下，白逸並不認識那些文字，不過當他靜下心來查看之時，卻是發現那些文字他可以全部認得，不由認真細緻的研習起來。

過得一段時間，白逸睜開了雙眼，眼中閃過道道光華，他已是研習過天絕傳給他的功法了，天絕沒有騙他，這的確是一種修鍊之法，只不過很是玄奧，光是想要理解其中的意思，就是一件很麻煩的事情，至於要如何修鍊，白逸更是一點頭緒都沒有。

根據功法所述，修鍊的第一個階段是練氣，以前白逸曾聽說過，在上古時期有着練氣士存在，應該便是屬於修鍊之人吧，練氣士應該是對修道之人的一種稱呼，所謂氣者命之主,形者體之用，氣與命相連，也難怪練氣士可以延年益壽了。

所謂練氣，第一步是要有氣感，要能夠感應到天地間元氣的存在，與之形成一種聯繫，為己身所用，這在道家的呼吸吐納之術中是有記載的。

在修道的經典中，修道共分為四個階段，依次是：煉精化氣鍊氣化神，煉神還虛，煉虛合道；至於之上便是超脫凡塵，成就無上仙道了。

這煉精化氣其實就是練氣，是運用特殊的方法，轉化體內的力量，說得通俗一點，就是轉化食物的力量，所以一般而言，但凡修鍊之人，其食量都會遠遠的超過普通人，尤其是對於肉食的攝入量，這是一般修鍊者最初的力量來源。

當然若是服用靈芝人蔘鹿茸這等大補之物，其效果自然是更好，只不過消耗也是巨大的。

當懂得了修鍊之法後，白逸卻是露出了苦笑之色，按照修鍊之法的敘述，像他這般從頭開始修鍊的，光是要擁有氣感都需要不斷