當然了，也不一定非得吃大米飯，其他食物同樣可以吃，只是論經濟價值來算，吃大米最便宜而已。

你要說蘇銘有錢，自然可以胡吃海喝大魚大肉，但是他手頭的存款也不算太多，從大專院校出來也就在社會上摸爬滾打了三年不到。

目前的話其手中的存款，只有七萬來塊，在有錢人眼中可能算不了什麼，隨便一頓飯錢都不止這個數。

但是對普通打工人來講，三年不到的時間，能存七萬也算不容易了，畢竟出門在外什麼都得花錢，一月拿那麼點工資，不省着點花的話，別說存錢，不欠錢就算不錯了。

所以在沒有找到新的路子搞錢之前，蘇銘還是得省着點花，個人面板只是給了他一個無限的可能性，並不是說現在他就能當祖宗人。

煮飯、洗菜、切菜、燒菜，一頓忙活下來，大半個小時時間悄然而過，在此期間，為了緩解腹中飢餓，蘇銘中途啃了幾個小麵包充饑。

用裝湯的碗打了一碗飯，然後在上面堆了一層韭菜雞蛋以及肉鹵子後，蘇某人直接化身乾飯王。

約莫花費了十分鐘左右，幹了一大碗飯，感覺肚子有些撐後，他才緩緩起身開始繼續習練八部金剛功。

雖然網上說八部金剛功每日習練時間不宜過長，可是那是針對普通大眾而言，對掛逼來講，不能長時間習練開什麼玩笑，有數據面板不肝到底，還怎麼走向人生巔峰。

於是乎接下來的時間，蘇銘餓了就吃，吃飽了就繼續。

加上做飯時間，他花費了差不多十個小時，才將八部金剛功第一階段的熟練度肝滿。

當八部金剛功第一階段的熟練度衝到一百之時，蘇銘只感覺自己如同泡在溫水池中一般，渾身上下暖洋洋的，這種狀態大約持續了三分鐘後，才緩緩消散。

待到那種舒適的感覺消失後，其心念微動直接喚出了個人面板。

個人面板

姓名：蘇銘

壽元：23/89

體質：1

精神：1

功法：凡·八部金剛功~2級初窺門徑·1/200。

境界：無

「壽命增加了一年，體質恢復到了健康狀態。」

當看到個人面板上更新之後的信息，蘇銘的眼神明亮的有些嚇人。

習練一天八部金剛功，便增加了一年的壽命，然後擺脫了亞健康的帽子，這說出去非得被人拉去切片不可。

伸手摸了摸腹部，重新顯現出來的六塊腹肌，某人臉上的笑容則是愈發的變態。

之前在學校的時候，他的身材還算可以，六塊腹肌稜角分明，只是後來出了學校大門之後，繁重的工作壓的根本沒時間鍛煉，加上作息不規律，腹部堆積了些脂肪，只剩下兩塊能看到。

現在的話，重回巔峰自然值得高興。

畢竟這年頭，身體才是革命的本錢，身體不好賺再多的錢，也只不過是為他人做嫁衣罷了。

隨後沖了個涼，洗刷掉身上的汗水後，蘇銘便準備熄燈休息，不是他不想繼續肝，而是習練了一天，精神有點扛不住，目前的話