經。

沒有人能夠一直笑對生活。

所以，保持樂觀的心態對抗衰老，對他們來說，只是紙上談兵罷了。他們根本做不到的。」

這時，陳和平也說道。

安小柔繼續說道：「第二點，就是要保持合理的營養搭配了。陳和平是個好醫生，也是個好廚子，他挺會做飯和搭配營養的。

所以，天長地久的下來，也能夠對抗衰老的。」

「這第二點，直播間百分之九十九的觀眾都做不到的。畢竟，他們很多人做飯都不會，只能靠外賣。

雖然外賣不健康，但他們不吃外賣，可能會餓死。

這個前提下，他們怎麼做到合理搭配營養？

須知我的醫術，也算是國手級別。」

陳和平又潑冷水了。

安小柔白了一眼陳和平，扶額，有些無語，「能不能不要這麼實話實說啊？」

在妻子的提醒下，陳和平笑笑，閉嘴了。

「我算是看出來了，什麼叫做一個唱白臉一個唱紅臉！」

「笑死了這太爺爺，真的活生生的啊！若不是他是一個百歲的老人家，我高低得噴他一句直男！」

「太爺爺雖然在潑冷水，但對我們年輕人的生活是真了解啊！他老人家也知道我們雖然吃着不健康的外賣，但我們若是不吃不健康的外賣的話，我們可能會被餓死！」

「太爺爺簡直是一個寶藏老男人了！會打仗！訣別書的文採好，也很博學！還會醫術！還會�高冷女總裁��藝！關鍵的是很有耐心，常年親自下廚！真的要嫁就嫁陳和平！」

「笑了，真的好多顯眼包！」

「……」

直播間的觀眾，沸騰了。

安小柔繼續說道：「保持不老的最重要的秘訣，就是和平哥跟我，都會真正的內家內家功夫，可養生殺敵！」

「可惜因為時代，因為體質，因為種種問題吧，當今時代無一人能夠練成具備內力的功夫了。」陳和平頗為惋惜。

《養生功》，這是他跟安小柔從小就練的。

天時、地利、人和等要素齊聚之下，還真讓他跟安小柔練成了。

內力，這個東西就萬能。能夠養生，具備殺傷力，能夠治療……

後來，陳和平改良，甚至嘗試各種方法，都沒有讓除了他跟安小柔之外的第三人，練成內力。

所以，《養生功》的內力，大概是這個世界上，他跟安小柔獨有的。

「真的很玄乎啊！」

「說到內力，那我可就不困了！」

「看我看我！太爺爺看看我，是不是傳說中萬中無一百年難有的練武奇才？太爺爺放心把內力傳給我，拯救世界的任務！我當仁不讓！」

「所以，彭祖、陳摶、張三丰這樣的數百年難得一見的人物，讓我們遇見了！」

「……」

網友們在熱情討論。

……

PS：這本書不會走超凡道路的，內力就是金手指了，也是低武版本的內力。

歷史上難辨真偽的彭祖、陳摶、張三丰等人，就是模板，也沒有超凡。

一百歲依舊不老，恩，挺合理的。

對了，今天上推薦了，求收藏和各種票票啊。