地回了房間，只留給還沒吃完飯也吃不下去飯的宋梔憶一聲響亮的關門聲以及一副碗筷。

打開書包正在糊弄作業的顧涼心裏面也明白，自己剛才那樣做，一是為了維持自己在她面前一貫的人設，另一方面則是為了發泄一下心裏面的鬱氣。自然，這樣的發泄行為在她自己看來是分外幼稚的，而且私心知道宋梔憶在其中可能也不過是一枚棋子，卻還是選擇了這樣做。

寫字的手頓了一下，顧涼想到了她曾在圖書館裏面看過的那些心理學書籍，遷怒是人之常情，所以之前她也並不認為自己對於宋梔憶存在十分之厭惡的情緒有什麼不對。但現在細細想來，自己的情緒好像是有些失控了。

不，不是好像，是真的失控了。

情緒失控會造成什麼樣的後果，她沒有具體的案例可以參考，但是看過的那些書籍給了她當頭棒喝。她之前以為自己在這場迷霧重重的對弈之中保持了足夠多的理性，現在看來是自己過於樂觀了。

她在戰戰兢兢之中生存了太久，已經失去了真正相信人的能力，所以做事情瞻前顧後，只要有什麼風吹草動都如杯弓蛇影，心態早已經失了平衡。就好像她現在對於宋梔憶的關注和厭惡憤恨竟然超過了對於可能的幕後黑手祁市長，這在顧涼理性的認知中簡直就是一種本末倒置，或者說是鑽了牛角尖。如果不儘快調整現在的狀態，在後面的真相未能揭開之前，她一定會陷入到自己親手造成的困局之中。

想到這，顧涼已是冷汗涔涔。

今晚，顧涼沒有如往常一樣躺在床上分析自己現在的形勢，而是回憶着自己在書中看過的那些心態調整的方法。

大腦在紛飛的知識中尋找着最適合自己的方法，通過一次次的推測和模擬演繹，一個系統的調整方式在腦海裏面成型，顧涼忘記了時間的流逝，閉着眼睛嘗試着給自己種下一個又一個精神暗示。

對一個心志堅定的人進行精神暗示都不是一件容易的事，更何況是對於她這樣一個人。直到真的熬不下去睡了過去，顧涼還是沒能將它們根植在腦海裏面，模模糊糊睡過去的她腦海裏面划過的最後一個念頭是——明天繼續。

第二天一早，一睜開眼睛，顧涼就繼續做着昨天晚上沒能完成的事情。等到宋梔憶敲門讓她去吃飯的時候，她還沉浸在自己的思緒裏面，差點兒沒能緩過神來。

甩甩頭，顧涼表面一切如常實則懷揣了一顆想要初步檢驗一下自己暗示結果的心。

一邊打着哈欠一邊打開了門，在看到宋梔憶身影的那一刻，顧涼能夠感覺到對於這個女人的情緒已經初步能夠剋制住了，在自己刻意的情況下，不會出現之前的那種失控。儘管不是很滿意，懂得過猶不及的顧涼還是安慰自己這樣的進度已經是很好的了。

出了門，顧涼趕忙取回了竊聽器，隨手將它們塞在了書包裏面，準備找個別的時間聽聽裏面的內容。今天最緊要的是心態調整。

這一天，忙着給自己心理暗示的顧涼再次受到了葉老師的特別關照，而錯過了周舟友情提示的她被葉老師不留情面地趕了出去，收拾了一下課本，就在周舟擔憂又咬牙切齒的目光中晃蕩了出去，她的這番舉動又讓講台上的葉老師狠狠剜了自己好幾眼。

幸而，到中午的時候，她的狀態已經調整的差不多。眼瞼微垂，也到下一步計划進行的時候了。