待走出林間小道，伊然下意識的恢復了正常的行走方式。www..coМ今天剛犯了財不露白的忌諱，總不能再犯韜光養晦的忌。
如果什麼忌諱都能犯，那還修鍊什麼，遇到災劫就是死上了戰場就是死，還不如光是吐納養生而不不修真活得長久。
走入膳堂之中，裏面已經來了不少人。不過大多都是由長輩陪伴的新生，他們中的很多都只是普通人，所選的飯菜連葷油都少見。但越是這樣，對於需要打熬體魄的武修來說越是艱難。反觀那些年紀稍大孩子雖然獨身一人，但他們的食物卻是各種各樣有滋有味。
空間戒中古德留下的銀錢很多，如果不購買珍貴的天材地寶的話，可能這些錢揮霍到五年後學業結束都不一定能夠用完。因此對於食物伊然毫無吝嗇，挑選了三四道美味佳肴大快朵頤。美餐一頓之後，伊然快速離開膳堂，留下很多羨慕的眼光。
重回林中小路，看見路上還是沒有行人。伊然繼續腳踏七星飛速往前，而且這一次稍微使用的一絲真氣。原本便已腳下生風，此刻更是風聲咧咧發出道道「呼呼呼」聲。速度竟是比不使用真氣快了十倍不止，僅僅數十個呼吸時間便走出了小道，身上更是沒有沾到半片樹葉。
回到宿舍之後，伊然便研究起了鍛體法，實在是因為攻伐法在狹小的宿舍里實在施展不開。這種攻擊術法施展開來，宿舍里絕對會被破壞得不成樣子。
於是伊然便在腦海中搜尋起關於道藏中鍛體法的記載，只是片刻便挑花了眼，《戰天魔體》《焚聖魔體》《玄甲功》《天心玄體》《不滅仙體》等等十數本曾經感到無比中二的名字，卻是猶豫起來到底如何選擇。
雖然名字各有不同，但是對於身體的境界卻是大致相同。大抵都是第一層凡體，第二層無漏體，第三層金剛體，第四層純陽體，第五層便是不滅體，恰如無名心法同樣只有五層境界。不去管這些境界對應的肉身強度有多高，練了肯定比不練強！
戰天魔體是利用魔氣淬鏈身軀從而使肉身變得強大，既然是修真而非修魔這本鍛體法自然不適合。
而焚聖魔體不僅需要魔氣淬鏈身軀更是要以奇異火焰進行鍛造，由此鍛造的身軀守堅若精金攻則無堅不摧，只是伊然同樣無法修鍊。
繼而看起玄甲功，玄甲功顧名思義可以在體表修鍊出一層軟甲，這種軟甲柔韌至極卻又堅不可摧，倒是一種不錯的選擇。
天心玄體則是比較正統的鍛體法，利用真氣緩慢鍛造身體，讓身體逐漸變得強大。
看到眼花繚亂也無法做出決定的伊然，最後還是選擇了天心玄體。畢竟沒有師承也沒人指導，全憑自己修鍊的伊然正統代表的就是根本，是最少的彎路。
哪怕肉身最後沒有那些強大，卻勝在最為均衡。
決定之後伊然便通過法訣引動真氣從經脈中慢慢滲透到肉身，真氣在肉身中洗滌，一股股酥癢的感覺傳遍全身。
真氣在血肉之中不斷洗滌凈化，同時又有一絲絲的真氣留在了血肉之中，不斷進行淬鏈。
伴隨着自己吐納，那一絲絲的酥癢變得刺痛時而又無任何感覺。在堅持運轉完整個法訣時，已經過去了兩個時辰。慢慢站起身來，瞬間出現了不一樣的感覺。伊然明顯得能夠感覺到身體變得清醒，氣力有着長足的增長。
在打坐吐納的同時，也能修鍊鍛體法更是一舉兩得。而天心玄體法訣後還記載了不少能夠快速提升鍛體效果的天材地寶，靈丹妙藥。
曾經也就是這些天材地寶讓伊然嘗試修鍊各種法決時，對鍛體法望而卻步。
起步便是百年以上年份的藥材，動不動就是靈獸骨血。雖然不知道這些個天材地寶的價格，但是古德在空間戒指中留給伊然的便有很多好幾株百年人蔘百年靈芝十葉青靈草，還有散發著強大元素氣息的骨頭鮮血以及魔核。
雖然散發出來的氣息竟是跟青睛毒蟒差不多，妥妥得一階魔獸。這些東西伊然並不陌生，在山中幫雨蝶趁手煉藥便已經學會了不少的煉藥術。這些東西對如今的伊然起到的作用無比巨大，並且足以修鍊很長一段時間。這是一筆足以讓武士都感到眼紅的龐大資源！
根據學到的藥理將天材地寶進行分類，伊然腦海中又將煉丹的部分在腦海中翻閱起來。
煉丹術哪怕是在前世末法時代，也是一個非常流行的秘術，特別是在古代的頂層圈子。
歷史中有過記載，不少皇帝為求長生沉迷煉丹。更有出海訪仙之舉，只是煉丹到最後大多把自己弄死了也沒練出個能夠長生的丹藥。將含有汞的丹藥吞服，能活得長久才是一件怪事！只不過煉丹術為化學的發展還是留下了不可磨滅的印記。
不能否認的是，煉丹確實有着他的價值。雖說不能長生但是對於治癒養生一道還是有着不小的用途。而且伊然腦中煉丹術的記載，可是真真正正的煉丹術，已經超越了化學的範疇也超越了古德研究了一生的煉藥術。
低級煉藥術只需要將材料碾磨後，按照比例加入葯爐中煎煮，待煎煮到一定程度便可搓成藥丸或是凝成藥液，這是最基礎的煉藥術。煉藥術到了高深處則需要投入自身的精氣神，將自身感知控制各種藥材的結合與提煉。
而煉丹術不論深淺，第一步都是通過真氣控制火焰去提煉藥材，也因此葯鼎是必不可少的存在。將提煉好的藥材通過某種媒介在真氣的控制下引動法訣進行融合，真氣同時需要控制火焰和丹藥凝結，對修為和掌控力都有很大的要求。
也因此煉丹術比這個世界中的煉藥術要難得不知多少，更何況丹訣這種東西才是最為珍貴的。
查看起最低階的丹藥一階鏈氣丹一階鍛體丹，並與初級的煉藥術進行藥理上的對比。煉藥術中魔法師能夠使用凝魔丸，武士使用的則是強身液。在藥理上進行分析煉丹術與煉藥術的藥效相同藥材自然也是相同，何況煉丹術上很多藥材並不屬於這個世界。
將煉藥術的材料代替煉丹術，還差的唯有一種融合媒介，而這初級丹藥的媒介只是水。只是水而已！
研究了半天伊然也沒有動手的想法，因為自己缺了最重要的東西，丹鼎！
看看外面的天色，竟已是一抹余暉當空，紅日早已被朵朵黑雲遮蔽沒了蹤跡，約摸著已經過了戌時。